宝宝怎么吃苋菜好
年龄比较大的宝宝，可以直接弄成小块或给宝宝吃，而年龄小的，可以将苋菜捣碎掺到稀饭、面条中，或是煮成粥、汤给宝宝吃。
宝宝怎么吃苋菜好
年龄比较大的宝宝，可以直接弄成小块或给宝宝吃，而年龄小的，可以将苋菜捣碎掺到稀饭、面条中，或是煮成粥、汤给宝宝吃。
宝宝怎么吃苋菜好
食材： 稠粥1碗、小银鱼100克、苋菜25克、精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、绍酒1/3小匙。
做法：
苋菜洗净，焯水捞出后立即放入冷水泡凉。
再捞出沥尽水分切小段。
小银鱼泡水，洗净备用，稠粥煮沸，放入苋菜及小银鱼煮熟，加入调味料，调拌均匀即可。
食材： 苋菜、豆腐、姜、植物油、盐。
做法：
电饭锅中放入少许植物油，放入姜末，而后加入苋菜。
待姜有了姜味，倒入水烧开。
豆腐块，加入盐，等水再开后即可盛出。
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