回锅凉瓜的做法
凉瓜洗干净,切薄片,用一小勺盐轻轻抓均匀,静置5分钟左右可以冲一次凉水,这样可以去掉适量的凉瓜的苦涩味道;
准备好配料,辣椒干切短,蒜剁末;锅里烧开水,放入几滴油,倒入青瓜焯水,断生马上捞出备用(捞出后也可以过一下凉水);
锅里放入少许油,舀入豆瓣酱炒出红油;加入一小勺辣椒粉,继续炒香;加入辣椒干和蒜末,炒香;倒入凉瓜翻炒均匀;
而后调入几滴酱油(以免颜色过深),盐,糖调味,再翻炒片刻,让凉瓜入味即可装起享用。
虾米炒凉瓜怎么做 虾米炒凉瓜的做法
步骤1
食材:虾米30克、凉瓜300克、大蒜2瓣、姜3克、上海青20克。调味料:食用油5克、盐1克、蚝油2克、鸡精1克。
步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。
步骤3
虾米用水泡发。
步骤4
凉瓜对半切开,去瓤,切片。
步骤5
大蒜切末
步骤6
姜切末。
步骤7
炒锅油温5成热时,下入虾米、蒜末、姜末炒香,倒入凉瓜翻炒片刻,加入盐、蚝油、鸡精,炒匀,炒至凉瓜熟透。
步骤8
盛入盘中,用上海青摆盘装饰即可。
|回锅凉瓜的做法
回锅凉瓜的做法 虾米炒凉瓜怎么做 虾米炒凉瓜的做法