一个冬枣大约多少克|

一个冬枣大约多少克

15-25克。

每天吃10颗左右最为恰当。冬枣是营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量食用可以滋养身体，具有养血安神、美容养颜、健脾养胃的功效。

一个包菜大约多少克

包菜有大的也有小的,小的一个差不多也有半斤多，所以一个包菜的重量大约是几千克到几百克不等。

结球甘蓝（BrassicaoleraceaL.var.capitataL.）是十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝（BrassicaoleraceaL.）的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本，被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形，直径10-30厘米或更大，乳白色或淡绿色；起源于地中海沿岸，16世纪开始传入中国。甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点，在中国各地普遍栽培，是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

一个香瓜大约多少克

一个香瓜大约有300-600克。香瓜又称甜瓜，其重量会因品种差异而有所不同。香瓜果肉的颜色一般为白色、黄色或绿色，吃起来浓郁香甜，口感绵密。

一个香瓜大约多少克

香瓜原产于热带地区，现在已被世界各地广泛种植，属于世界十大水果之一。

国内的香瓜品种繁多，其中比较常见的品种有兰州白兰瓜、江西梨瓜、豫甜蜜香瓜、嘉蜜洋香瓜等等。

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