吃一顿麦当劳是多少热量
麦当劳各类食物饮料热量分别为:
主餐:麦香鸡400卡,香鱼340卡,汉堡包260卡,吉士汉堡310卡,双层吉士汉堡450卡,巨无霸500卡,板烧鸡腿堡430卡,麦辣鸡腿堡570卡;
配餐: 麦辣鸡翅240卡,香芋派260卡,菠萝派240卡,圆筒冰淇淋150卡,大薯条430卡,中薯条350卡,小薯条250卡,朱古力新地340卡,草莓新地280卡,菠萝新地280 卡;
饮料:纯橙汁130卡,热朱古力180卡,热咖啡5卡,热红茶为0卡,蔬菜海鲜汤40卡,果味酸奶280卡,纯牛奶130卡。
麦当劳苹果派的热量是多少
麦当劳苹果派的热量(以100克可食部分计)是324大卡(1355千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克麦当劳苹果派的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
麦当劳麦香鱼的热量是多少
麦当劳麦香鱼的热量为每100克麦香鱼是267大卡,即1117千焦,在同类食物中单位热量适中。
根据国际营养的标准,一个人要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35千卡的热量。 而每100克麦当劳麦香鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之11。
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