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糖尿病可以吃山竹吗

不吃最好。

从医学上来讲，糖尿病人是不能吃山竹的。因为山竹的糖分也不少，但是糖尿病人平时的饮食极为克制，如果实在想吃的话可以吃一个，但是千万别多吃，而且也建议在饭前吃，然后过一会吃上一点降糖的药可以抵消水果的糖分。糖尿病人，包括血糖高的人，最好避免食用过多糖分，所以吃山竹的时候，一定不要多吃，最好是不要吃，这样才能保证身体健康。

糖尿病能不能吃山竹

尽量少吃或不吃。

山竹中糖分含量非常高，属于高糖水果，食用后被吸收会导致血糖升高，所以糖尿病患者要尽量少吃或者是不吃山竹，像那种血糖压制在正常范围内是可以极少量吃一点，如果患者血糖相对比较不稳定，食用后则可能会引发血糖波动，这样不利于病情恢复。

山竹可以怎么吃 山竹如何吃

先拿出已经买好了的山竹，最好是经过冰箱，这样更比较好味道。

将山竹放在手心，两只手手指相扣。

再用两手手心，挤压山竹，到出现裂缝。

沿着裂缝剥开，就可以看到山竹白色的肉了，用牙签挑出，就可以享用了，极其方便。

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