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干百合花怎么煮|

干百合花怎么煮

材料: 江米30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量;

干百合花怎么煮|

制作方法:

先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味,

江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。

作用:百合红枣粥这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒,能清热安神,治虚火、利二便函。辅以红枣甘温,养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。

干花生怎么煮

先倒出适量的花生,检查下有无发霉的花生,干瘪的花生也去处掉。

多用一点水把花生淘洗干净,因为花生的表面可能还存在一些泥沙。

洗好高压锅,放入花生,水最好要能没过花生。因为是干花生,需要水分要充足,这样可以让花生喝的饱饱的。如果能提前浸泡一两个小时效果更好。

放入盐,八角等调味。

盖好锅盖,选择时间长点的档,时间越长,煮的更熟更入味。

出锅后,有比较多的水分,可以用烘烤,或者其他的方式,把花生表皮的水分烤干即可。

糯玉米干怎么煮

首先要用温水将其浸泡一段时间,让其吸饱水分,然后再用高开水煮熟即可,记得煮熟后要沥干水分。

首先将玉米去掉外皮,玉米须拔干净用水冲洗干净。

把玉米放入锅中,加适量的水,记得加一小勺食盐,这样煮出来的玉米更香甜!冷水下锅煮20分钟。煮的过程中可以适当的给它翻个面。

煮好后捞出放凉就可以开吃啦,又嫩又甜。


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