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山药一般煮多久能熟|

山药一般煮多久能熟

煮山药的时间是看山药的状态来确定的,煮薄山药,水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药需要煮8到10分钟左右,对于山药段而言,15分钟左右就可以煮熟了。一般煮山药的时候,菜山药是变成透明色,铁棍山药变成软软的就是熟了。山药是一味平补脾胃的药食两用之品。煮山药的水中含有丰富的有效成分,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。

山药一般煮多久能熟|

山药一般蒸多久能熟

一般蒸15—20分钟能熟。

蒸山药和蒸红薯差不多,它们的大小也相似,需要的时间长短,主要是根据食用量、锅具、火力大小有关,但正常情况下,放3—5小段大小合适的山药,用家用不锈钢蒸锅大火蒸,一般20分钟左右即可熟透,如不大确定的,可用筷子戳一下山药表面,能轻松戳进去的就是熟透了的。

山药豆煮多久能熟

跟山药豆的大小有关。

山药豆蒸熟的时间一般与山药豆的大小有关,如果是较小的山药豆的话,一般蒸二十分钟左右就能熟了,而对于较大的山药豆,时间控制在三十分钟左右就差不多了,时间过短容易出现生心的情况,而煮的时间过长的话容易使山药豆的质地太过绵密。

要判断山药豆是否熟了,可以用筷子扎一下,如果没有硬心,而且感到比较绵软了一般就已经熟了。


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