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银牙鸡丝的做法步骤|

银牙鸡丝的做法步骤

制作时间:15分钟

银牙鸡丝的做法步骤|

难易程度:一般

口味:鲜美

分类:炒菜

主食材:鸡胸肉200克、绿豆芽200克

辅料:小葱3根、鸡蛋清1个、姜1块、蒜2瓣

步骤:

鸡胸肉洗净,切片后切成细丝;

加入生抽半勺;

料酒1勺;

鸡蛋清1个;

淀粉1勺;

拌匀后腌制10分钟;

锅中放入适量油,油温烧至6成热

放入鸡丝滑散;

盛出待用;

锅中留底油,放入姜蒜末炒香;

1放入绿豆芽大火炒至断生;

1放入鸡丝翻炒均匀;

1调入盐半勺;

1鸡精半勺拌匀;

1白糖半勺;

1葱段拌匀;

1加入水淀粉1勺;

1翻炒均匀后即可。

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步骤1

食材:鸡胸肉100克、胡萝卜50克、西芹50克、米饭1碗、西兰花10克。调味料:食用油5克、料酒1克、生抽2克、盐1克、鸡精1克、淀粉2克。

步骤2

鸡胸肉切丝,加入淀粉、料酒、生抽,拌匀腌制10分钟。

步骤3

胡萝卜切丝。

步骤4

西芹切丝。

步骤5

西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。

步骤6

炒锅中油温5成热时,下入鸡丝炒至变色,放入胡萝卜、西芹炒软,倒入米饭快速炒散,放入盐、鸡精炒匀即可,装入盘中,用西兰花点缀。


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