女生为什么不要练散打|

女生为什么不要练散打

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。散打的实战性较强，因此需要大量实战磨练。

女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生因此散打不适合女生练习。如果非体育专业女散打运动员，不建议女生练习散打。

女生练跆拳道空手道散打哪个好

学习跆拳道比较好。因为：

跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。

为什么散打怕练柔道的,简述为什么散打怕练柔道的

看得出来跆拳道力量大、善用重踢，在发现抱腿摔、踢她支撑腿之后，改用侧踢和正蹬来攻击中下盘。

说实话，这两种重型腿法并不容易招架，像散打这样不喜欢出腿的拳术，也比较强调正蹬和侧踢这两个威力十足、难以被防的腿法。这是其一，对方的优势。

其二，则是这边的劣势。散打作为现代竞技性武术，似乎不太注重攻守合护中线，胸腹部屡遭攻击，说明连最基本的防线也没做好。

要知道对方的前胫骨可是没有你的手肘硬的，这时候散打不用摔，直接继续上前，近距离密集进攻，跆拳道在这种近战距离没有丝毫胜算。

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