桑葚酒治脱发
桑葚1000克、大米适量、酒曲
将新鲜的桑葚挑选一下,去除坏果和杂物,捣成汁。
将过滤的桑椹汁倒入锅中煮沸,待用。
大水煮熟后沥干水分,和桑椹汁搅拌均匀。
倒入适量酒曲搅拌,装到干净的容器中发酵。
待出现甜味喝酒为即可。
补肝益肾,熄风润燥,具有很好的补肾作用,可以缓解肾虚脱发,适合肾虚导致落发的人群食用。
桑葚糯米粥治脱发
桑葚30克,糯米60克,冰糖适量。
将桑葚洗干净,去除不好的果子。
将桑葚和糯米放在一起熬煮,煮至粥稠即可。
煮好之后加入少许冰糖搅拌均匀,既可饮用。
补肾安神、养血明目、适合肝肾亏虚导致的脱发落发,须发早白、视力减弱等人群食用。
桑葚蜂蜜膏治脱发
桑葚1000克,蜂蜜适量。
桑葚挑选出坏果,清洗干净。
将桑葚倒入锅中,加入适量清水,熬煮30分钟。
滤出汁液,再加入清水,煮30分钟,重复两遍。
将三次过滤出的汁液混合起来,大火熬制浓缩。
待熬成膏状时加入蜂蜜,煮至沸腾即可。
补肾安神、乌发固发,清火去燥,适合体质燥热和舍虚脱发的人群食用。
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