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绿豆汤怎么煮才是绿色的|

绿豆汤怎么煮才是绿色的 绿豆汤如何煮才是绿色的

煮绿豆汤一般煮的时候不要开盖,建议使用高压锅进行烹煮,一般煮出来的绿豆汤多半都是绿色的。

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绿豆皮中含有一种名为“类黄酮”的物质,与空气接触过多容易产生氧化反应导致汤水变红色,因此煮绿豆汤时尽量少让绿豆与空气接触。

绿豆汤怎么煮才是绿色的

煮绿豆汤一般煮的时候不要开盖,建议使用高压锅进行烹煮,一般煮出来的绿豆汤多半都是绿色的。绿豆皮中含有一种名为“类黄酮”的物质,与空气接触过多容易产生氧化反应导致汤水变红色,因此煮绿豆汤时尽量少让绿豆与空气接触。

绿豆汤怎么煮才是绿色的

在没有高压锅或电饭锅的情况下,建议通过泡的方式来制作绿豆汤,用密封暖瓶灌入开水将绿豆闷熟,一般这样做出来的绿豆汤是绿色的。

煮绿豆汤想要煮出绿色的汤水,一般建议注意减少氧化反应、挑选纯净水质、高压快速烹煮这三点,这样煮出来的绿豆汤一般汤水就会是绿色的了。

绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮

绿豆提前用清水泡5个小时,莲子提前2个小时泡好备用,锅里加入泡好的绿豆和莲子,再倒入足量的清水,开大火煮15分钟左右,改小火煮至绿豆开花,然后再煮5分钟左右,加入适量冰糖,关火出锅即可。

绿豆汤怎么煮

材料:

绿豆50g,莲子10g,冰糖适量

绿豆汤的做法:

1.绿豆提前用清水泡5个小时,莲子提前2个小时泡好备用。

2.锅里加入泡好的绿豆和莲子,再倒入足量的清水。

3.开大火煮15分钟左右,改小火煮至绿豆开花。

4.然后再煮5分钟左右,加入适量冰糖,关火出锅即可。

小贴士:

做绿豆汤一定要一次性加足量的水,中途不建议加水。

冰糖的用量可以根据自己的口味进行添加,喜欢甜的可以多加一些。


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