刮痧后多久可以洗澡吗| - 寺庙

刮痧后多久可以洗澡

刮痧后2～4个小时可洗澡

刮痧后需要等2～4个小时可洗澡，刮痧后背后会有痧线，对于轻微的痧线，通常2个小时的时间可消除掉，便可以洗澡了，对于中度的痧线，可等4个小时再洗澡，对于重度或是抵抗能力较差的人，最好当天不要洗澡。

刮痧后多久可以洗澡吗|

刮痧后根据痧程度1至6小时洗澡。如果呈现轻度痧象，则在1小时可洗澡，中度痧象者在3小时后洗澡，重度痧象者6小时后洗澡。刮痧是通过疏通体表经络，来达到排毒、治病强身的目的。刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态，寒气、病原体等邪气容易入侵，所背部刮痧后不可以立即马上洗澡。

刮痧后洗澡，应该根据痧象程度在刮痧后1~6小时洗澡。如果呈现轻度痧象，则在1小时可洗澡；中度痧象者在3小时后洗澡；重度痧象者6小时后洗澡。

刮痧是一种补泻疗法，帮助人体打开毛孔排毒祛湿，与此同时，外界风邪湿气也容易经过毛孔进入人体，如果刮痧后立即洗澡会减轻刮痧疗效。

此外，刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的，体表的毛细血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱，洗澡时可能比较容易弄破。

一般来说，背部刮痧后两个小时即可洗一个温水澡，但是因为个人的体质不同，建议大家在刮痧后最好咨询下医师什么时候可以洗澡，医师可以根据你的身体情况给出最好的答案。

|刮痧后多久可以洗澡吗