菌类吃多了有什么坏处
菌类中含有较多的甲壳质、纤维素等不好消化的成分，食用过多可能会出现消化不良的情况。
菌类中还含有较多的胶质，食用过多很容易出现肠道滑利性过重，导致腹泻的情况。
菌类吃多了怎么办
菌类食用过多首先要停止食用菌类，有出现不适的话可以采取下面一些操作：
吃过多的菌类出现了腹泻的情况，可以食用一些具有止泻作用的药物，快速缓解腹泻的情况。
吃过多的菌类导致消化不良的情况，可以食用一些具有促消化的药物，并且顺时针按摩腹泻，促进消化。
本身有严重便秘的人群再食用过多的菌类导致便秘加重的情况出现，单纯的食用一些通便食物是没有作用，只能吃通便的药物了。
痛风患者食用了大量的菌类，就要食用一些具有降尿酸作用的食物或者药物，具体治疗手段看痛风的严重程度。
如果本身有消化功能障碍的人群食用了过量的菌类出现了不舒服的情况，请尽快去医院检查，以免加重病情。
菌类吃多了好吗
菌类不建议吃太多。
菌类中含有较多的甲壳质、纤维素等不好消化的成分，食用过多可能会出现消化不良的情况。
菌类中还含有较多的胶质，食用过多很容易出现肠道滑利性过重，导致腹泻的情况。
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