橘普洱茶的功效与作用| - 寺庙

橘普洱茶的功效与作用

橘普洱茶的营养价值丰富，经常将其泡茶服用的话能起到提神醒脑的作用，同时它里面富含多种维生素和矿物质，这样能帮助肠胃助于消化，此外还能帮助人体更好的排出体内毒素，起到美容养颜的功效。

橘普洱茶的功效与作用| 提神醒脑

橘普洱茶是一种具有养生功效的茶品，其里面含有的营养物质较为丰富，将其泡茶饮用对人体的健康有很大的好处，同时它还会散发出一种特殊的香味，能起到提升醒脑的作用，同时在平时中也可以用于解酒之用。

调理肠胃

橘普洱茶中含有较为丰富的维生素和矿物质元素等，经常将其泡茶服用的话能调理肠胃的作用，以减轻人体肠胃功能的负担，促进肠胃间的胃酸分泌，起到帮助消化消化的作用，尤其是比较适合经常便秘的人服用最佳。

美容养颜

橘普洱茶中含有多种对人体有益的抗氧化性的物质，经常服用的话能增加人体细胞的活性，同时还能加速人体的血液循环和新陈代谢功能，还能帮助人体更好的排出体内的毒素，起到很好的美容养颜的功效。

普洱茶茶性温和，不伤胃。

普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。

减肥降脂，防止动脉硬化，能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。因此，对防治，动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。

防治冠心病，不喝茶的冠心病发病率为3.1% 偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断的氧化形成茶色素进动物体外试验均提示有显著的康宁、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

降压高血压，指收缩压或舒张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压，即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素I转化酶的活性有明显抑制作用等，都能直接降低血压。

抗衰老，人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚还起重要作用。另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。

助消化，茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。

抗癌，茶叶抗癌是泛指各种恶性肿瘤的防治作用，我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体体内、体外试验，大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精迅速的排出体外，而且，又能兴奋因酒精而处于抑制状态的大脑中枢，因而起到解酒作用。

利尿，现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过扩张肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收机制，从而起到明显的利尿作用。

丑橘富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

丑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故丑橘是预防冠心病及动脉硬化的食品。研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

|橘普洱茶的功效与作用