牛奶过期5天还能喝吗|

牛奶过期5天还能喝吗

牛奶过期了还是尽量不要喝，其原因如下。

过期的牛奶当中容易滋生致病微生物，如果再喝过期的牛奶会引起致病微生物进入体内，进而可能会引起腹胀、腹痛等。

过期牛奶当中的营养素已经分解消耗，因此再食用这样的牛奶起不到补充营养的作用。

这样的牛奶当中含有许多的致病物质，危害健康。

纯牛奶过期5天还能喝吗

过期的纯牛奶当中容易滋生致病微生物，如果食用这些含有致病微生物的过期纯牛奶，很容易导致肠道感染性的疾病，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适。

过期牛奶当中的营养物质已经分解消耗，如果再食用起不到为机体补充营养的作用。

酸奶过期5天还能喝吗

不建议喝。一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶内仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶无疑可能造成对人体的隐性伤害。如果饮用了过期酸奶内的有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，可有头晕、乏力的感觉，甚至会威胁生命安全！

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