如何分辨自己的肤质| - 寺庙

如何分辨自己的肤质

分辨肤质有以下两种方法：

如何分辨自己的肤质|

洁面后的紧绷持续时间：

洁面后，干性肌肤的紧绷感会持续到大概40分钟后才消失;中性肌肤大概在30分钟后消失;油性肌肤大概在20分钟后消失。

早起用纸巾擦拭鼻、前额、下巴、双颊、脖子看是否出油：

分别擦拭鼻、前额、下巴、双颊、脖子五个部位。如果纸巾没有留下太大的油迹，则表示是干性肌肤；如果纸巾上有油迹但不多，大概只有一个部位出油，则表示是中性肌肤；如果这些部位只有2-3处出油，则表示是混合性肌肤；如果有4个地方出油，则表示是油性肌肤。

分辨肌肤的油性、中性与干性

在洗完脸后，所有的保养品一律不擦，接着分别观察额头、鼻子、下巴、脸颊、眼周等出油的状况，并且依照时间的长短来区分：

（1）如果是在10分钟内出油，那就表示该区域属于油性，除了在保养上要保湿外，还要使用一些控油产品。

（2）如果是在20分钟内才微微出油，就就表示该区域属于中性，平时简单保养就好。

（3）如果是在30分钟以上都还没有出油，那就表示该区域属于干性，在平时保养要特别加强锁水。另外如果在洗完脸后，脸部感觉到紧绷，那么就很有可能是洗面乳的清洁力太强，导致水份流失过多，这样长期下来，很容易产生皱纹以及提早老化。

分辨肌肤缺不缺水

一样是洗完脸，不上任何保养品的前提下，然后在5分钟后到镜子前笑一下（做鬼脸），然后仔细看自己的眼周等地方，有没有一些细小的纹路，如果有，那很有可能是肌肤缺水。另外，如果使用比较干的彩妆品后，可以明显看到脸上的肌肤脱皮，那也有可能是肌肤缺水的问题。

从以上了解完自己的肤质后，就可以精准的挑选适合自己的保养品了喔。例如，缺水就可以购买精华液，如果是属于油性肌肤，就要减少使用乳液或乳霜等产品喔，是不是很实用呢，赶快记下来吧！

判断自己肤质的方法：如果脸上整体出油比较严重，经常油光满面，那就是油性肌肤，如果脸上整体比较干燥的话，那就是干性肌肤，如果脸上T区和U区经常出油，而脸颊两侧比较干的话，那就是混合性肌肤，如果肌肤不干不油那就是中性肌肤。

肤质大体上分为干性、油性、混合性、中性，细分下来肤质的种类有很多，其实每个人的肤质都和别人不同，有的人虽是干性肌肤但也会出油，有的虽是油性肌肤但也十分敏感，想要判断自己的肤质也非常简单，查看肌肤状况就可以知道自己的肤质。

有的人的肤质状况非常糟糕，时而干燥时而出油，特别敏感，想要改善肤质也不难，首先要使用柔和不刺激的护肤品，还要远离脏乱的空气环境，多吃蔬菜水果提高身体免疫力，最重要的是保证充足的睡眠，促进身体的新陈代谢，保持良好的心情。

许多女生都想达到素颜肌的状态，而白皙透亮的肌肤就是关键，这也离不开日常的精心呵护保养，健康的肌肤不仅会给颜值加分，还可以提升整个人的气质。

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