菠萝蜜的功效,分别有什么功效|

菠萝蜜的功效,分别有什么功效

经常吃菠萝蜜对减肥是有很大的帮助。因为菠萝蜜里有大量的果汁，可以分解脂肪。而且所含的维生素非常全面，矿物质成分也非常丰富，如果每天能够喝上一杯菠萝蜜汁，能起到非常好的减肥效果。

在食用过程中也一定要注意，不能吃太多，也不能吃生的菠萝蜜，不然有可能造成味觉减退情况。如果身体出现感冒，还伴有局部出现炎症的情况，可以通过喝菠萝蜜汁起到降温，消炎的作用。

经常吃菠萝蜜对清肠洗胃有很大的帮助，可以帮助身体的肠胃消化系统更好的进行蠕动和消化，每天早餐吃一片新鲜的菠萝蜜，可以清肠祛火，缓解便秘的症状。而且，菠萝蜜中含有大量的维生素b，可以有效的养护皮肤，滋润头发，还能缓解身体出现紧张的感觉，提高身体的抵抗力。

老人经常吃菠萝蜜的话，能够促进血液循环，有效的预防高血压和高血脂，还能分解脂肪让身体保持体重正常，减少患病几率。

菠萝蜜的功效是非常多的，而且菠萝蜜的核不仅可以吃，还对身体非常有益。在平常生活中，不管是想要减肥，清肠洗胃，还是想要美容养颜，都可以食用菠萝蜜。

花茶的种类,分别有什么功效

蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。

香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。

桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。

木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。

荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。

莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。

泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠。

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