南瓜可以跟牛腩起吃吗
南瓜牛腩汤的做法:
食材:牛腩500克,食盐2克,南瓜500克,马铃薯丁2个。
步骤如下:
将南瓜土豆洗净,南瓜切大块,土豆切块备用。
将牛腩清洗干净焯水。
将牛腩放入锅内,放入南瓜,土豆,加入适量水炖煮30分钟后焖60分钟。
时间到后放入少许盐即可食用。
虾跟南瓜可以一起吃吗
能一起吃。
从营养成分上来看,虾含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、烟酸、钾、磷、钠等营养成分;南瓜则含有果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、维生素A、膳食纤维、蛋白质等营养成分,两者在成分上互不冲突影响,可搭配同食,而且一起吃的话有利于补充营养、增强抵抗力、美容养颜、润肠通便等,但要注意适量食用以及对虾过敏的人不能吃。
牛腩可以炒着吃吗
牛腩可以炒着吃,牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。
国外进口的是切成条状的牛肋条为主,取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱可以算是牛腩的一种,筋肉多、油少,甚至全是瘦肉,一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。
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