一天喝多少蒲公英桑葚茶|

一天喝多少蒲公英桑葚茶

建议250毫升，一杯即可。

综上所述，蒲公英、桑葚均性质寒凉，平常适量饮用可以清热去燥，喝多了加重体内的寒凉之气，可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状，对于本身性质寒凉的人群，更加需要少量饮用，以免加重脾胃虚寒的症状，因此需要适量饮用为宜，每天建议控制在250ml以内，不宜过多。

什么人不能喝蒲公英桑葚茶

处于孕妇、经期等特殊时期的女性，身体相对比较敏感脆弱，尤其是孕妇，饮用蒲公英桑葚茶可能会刺激胎儿，容易影响自身及胎儿健康，而经期女性，本身就寒气较重，容易手脚冰凉，不适宜饮用蒲公英桑葚茶等寒性饮料，以免导致痛经或者加重痛经情况。

蒲公英属于一种植物，其中含有不少细小绒毛，具有一定的刺激作用，不建议本身易过敏体质的人群、或者咽喉疾病的人群饮用，以免出现过敏反应，如：长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。若是不能确定自身是否过敏，可以先少量服用，然后观察自身反应，如无不适，再继续服用，这样可以避免出现严重过敏反应。

蒲公英牛蒡茶一次喝多少

建议250毫升，一杯即可。

因为蒲公英、牛蒡均性质寒凉，供上参考，平常适量饮用可以清热去燥，喝多了加重体内的寒凉之气，可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状，对于本身性质寒凉的人群，更加需要少量饮用，以免加重脾胃虚寒的症状，因此需要适量饮用为宜。

|一天喝多少蒲公英桑葚茶