白萝卜和蜂蜜一起吃有什么功效|

白萝卜和蜂蜜一起吃有什么功效

白萝卜和蜂蜜一起吃有清热解渴，润喉止咳之功。对春季患风热感冒，发热，咳嗽，咽痛， 消化不良，多食腹胀，或肺结核患者咳嗽痰稠，痰中带血，急性支气管炎引起肺热咳嗽等均有一定疗效。

蜂蜜和白萝卜一起吃有什么好处

白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。

蜂蜜具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效。

蜂蜜蒸萝卜具有润肺益气、润肠通便、止咳化痰、调补脾胃的功效。这样的食疗方法可以有滋阴润燥的作用，还有健脾胃的效果，有利于促进肠道蠕动，对促进消化，身体代谢有帮助。

香蕉和蜂蜜一起吃有什么功效

补充糖分

蜂蜜和香蕉中有很充分的糖分，可以让身体充满营养成分，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

健脾利尿

蜂蜜有解热止渴，生津止咳的功效，可以加快排尿的次数和速度，可以排除垃圾、毒素。

润肠通便

蜂蜜和香蕉都可以可以起到润肠通便的功效，香蕉和蜂蜜都对肠胃有好的疗效。

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