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牛奶山药汤|

牛奶山药汤

材料

牛奶山药汤|

山药400克,花生适量,牛奶适量。

做法

1.山药洗净,去皮,切块;

2.花生放入水中浸泡1小时,备用;

3.锅置火上,倒入牛奶,放入花生、紫山药块,煮至材料熟烂即可。

山药汤

排骨适量、山药适量、葱姜适量、料酒适量、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;

排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花6个炖2小时;

山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

山药汤怎么做好吃 山药汤的做法

把西红柿洗净切块,姜切片,萝卜和山药切成小块,少量枸杞清洗干净。

把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,盖上锅盖。

大火煮开后转小火,小火焖煮1-1.5小时,中间需要搅拌2-3次。

加入适量盐、鸡精、生抽、糖调味,煮好后盛入碗中即可。


|牛奶山药汤

   

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