板栗可以和什么一起煲汤
板栗可以和红枣、排骨、鸡、红薯、花生、黑豆、月桂、猪骨等等煲汤。板栗补肾壮腰、健脾止泻，红枣补中益气、养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足、营养不良、患有心血管及过敏体质的人群吃。
板栗核桃可以一起煲汤吗
这两种食物不相克。板栗核桃粥口感清香鲜美，营养价值高。
材料
主料：板栗、大米、核桃仁。
辅料：盐、味精。
做法
将板栗切成粒，核桃仁切成粒，大米用清水洗净。
在锅中注入适量清水，用中火烧开，下入大米，改小火煲至米开花。
加入板栗、核桃仁，再煲20分钟，调入盐、味精调匀即可。
板栗和什么煲汤好喝
食材：板栗250克、土鸡半只。
剥板栗，生的晒干很好剥，毛衣直接连壳一起脱落。
把材料准备好洗干净待下锅。
切半只鸡，洗干净，放锅里水烧开焯水去白泡沫，捞起洗干净。
所有食材一起放入锅中。
加热水。
煲汤模式2小时 。
放盐。
美味的鸡汤就好。
|板栗可以和什么一起煲汤
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