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儿童玩沙池的注意事项是什么|

儿童玩沙池的注意事项是什么

幼儿须脱鞋才能进入玩沙池玩耍。

儿童玩沙池的注意事项是什么|

幼儿玩耍时须有家长在旁监护,随时提醒幼儿注意不要受伤或者将沙子放入口鼻耳中。

家长要注意幼儿在玩耍时不要相互泼洒。

家长要注意不让幼儿玩沙时用手揉眼睛、耳朵等。

为了孩子的健康请勿穿开裆裤进入(建议戴尿不湿)。

不要让幼儿在玩沙池中吃东西、喝水、小便等,以保障沙池的清洁卫生。

儿童跳绳的注意事项是什么

绳子:绳子长度,粗细适中,初学者使用硬绳,熟练后使用软绳。长度以用脚踩住绳子的中点,两头可抵达腋窝处为理想。

鞋子:稍厚一点的软底运动鞋或者质地软,重量轻的高帮鞋(软底布鞋),避免脚踝受伤。

衣服:最好穿运动服或轻便服装。

场地:选择软硬适中的草坪,木质地板或泥土地。避免灰尘多、有砂砾的、凹凸不平的场地。

跳绳前:要进行准备活动,进行压腿、伸展、转动腰肢等准备工作,这样会把身体的各个关节都打开,尽可能的减少在运动不适时对身体造成的伤害,提高身体的柔软性。

跳绳后:要记得放松跟拉伸,这样小腿才不会形成难看的肌肉块。

儿童配眼镜注意事项是什么

挑选眼镜时一味的求贵,但忽视了是否合适儿童。儿童配眼镜最主要是适合自己,不要一味追求最贵最好,或者注重时尚去挑选无框镜架或者打孔镜架等。10岁以下的儿童配眼镜时可以选择软边有保护鼻托的眼镜架子,10岁以上基本可以选择全框镜架。镜架要以轻易为主,在考虑儿童脸庞宽窄的前提下,镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好。这样可以避免因镜架尺寸过大,造成过量的镜片光心内移,从而产生佩戴不适的棱镜效应。

配镜强调双眼度数一致,忽视孩子的双眼视觉发育。每个孩子双眼的屈光度数都是不一样的。我们把孩子双眼屈光度超过100度-150度的称之为屈光参差,其中100度以上的散光和150以上的球镜参差,都可能会造成孩子双眼影像不等,导致视觉质量下降。验光师为孩子验光后,还要根据孩子眼睛的具体情况试戴眼镜,因为每个孩子耐受双眼屈光参差的程度是不一样的。

对矫正视力要求过高,希望越清楚越好。儿童配镜,家长不能以越清楚越好为标准,一味的要求过高的矫正视力。过高的矫正视力常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛,甚至导致头胀、头闷、头痛,少数人还会出现注意力不集中、记忆力下降、健忘、失眠等全身症状,犹如神经衰弱那样。所以,过矫的儿童眼镜,也被称为“有毒的透镜”。因此,儿童配镜,矫正视力一般不应超过1.0,而以0.8左右能看清上课时的黑板字为宜。


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