乒乓球怎么抽,乒乓球抽球的方法
首先就是站的位置,打乒乓球的时候站位很重要,好的位置可以决定你这个球抽球的习惯性,一般情况下要站的不要太靠近台面,要对角线站立。
打乒乓球的时候一定要做到重心低,这样是为了便于移动已经方面球来的方向,这时候最好适当的弯曲背部和退步,达到一个可以看球的目的。
腰部的力量和拉球的角度,这个是至关重要的,力量是从腰上来的,接到球后要学会下压。
向上拉球这个是比较重要的,感受你的拍子大概触到球的时候就向上拉动,将球拉起来,同时又有一个下压的力,防止球飞的过高,这样可以压到对面台子上。
乒乓球一定要联系自己的手臂画出来的形状,一般情况下是一个半椭圆形的,这样主要是压球以及加速,这样打过去的球不是直来直去的,会有弧度。
最后就是手腕球,这个要做到拍子就是你的手的一部分,然后能随时抽出去,打球的时候拍子的角度也要适当调整,不同的抽球是不同的角度。
乒乓球中的“抽球”怎么抽
抽球有类似于挑打的感觉,又像弹击,动作不如拉球大,主要是小臂快速收缩,击球瞬间再加上手腕的爆发力。弧线嘛就比较直比较低,球速快,通常旋转不强。
正手抽球动作要点:
站位视来球长短而定,来球较短,站位靠近球台,来球较长,应稍向后移位。
整个手臂应随腰的转动而向后引拍,适当加大引拍距离,以提高触球瞬间的挥拍速度。
击球动作主要是借腰、髋的转动及腿的蹬力,带动手臂向前发力。手腕除控制落点的作用外,还应辅助手臂一起向前下方用力。
击球时间,一般在来球的高点期;若位置合适,亦可在上升期击球。
打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,击球时间在高点期。
用力方法以撞击为主,略带摩擦。若来球高且近网,亦可直接将球扣之。
球击出后,应注意还原或调整重心,准备连续扣杀。
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