枸杞菊花茶放多少菊花多少枸杞|

枸杞菊花茶放多少菊花多少枸杞

一杯500毫升的枸杞菊花茶放枸杞10克，菊花3克即可。

步骤：

准备好胎菊花和枸杞。

在烧水壶里注水并将水烧开。

将烧开的水倒入容器里。

放入准备好的胎菊花。

加入枸杞，放凉即可饮用。

小米粥放枸杞多少

小米粥里放的枸杞的量取决于个人口味，但是一般情况下，一锅米粥放10粒左右枸杞。

枸杞是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

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