来月经可以吃多少龙眼
来月经可以吃5到10粒龙眼。
月经期间食用龙眼有安神镇静、补气血的作用，对女性有很好的帮助，但是来月经的时候食用过多的龙眼会出现月经量过多的情况，因此食用5到10粒就足够了。
龙眼来月经可以吃吗
月经期尽量少吃龙眼，经期如果大量食用会出现月经量少质稠，甚而血瘀经闭等情况，建议再近期量大的时候以及月经快结束的时候吃。另外龙眼也特别适合气血不足，体质偏寒的人群服用。
来月经吃龙眼要注意什么
来月经的时候想吃龙眼，首先需要确认自己的体质情况，若体质正常或者是偏燥热的人群，不适合在月经期间食用龙眼，可能会导致月经量多或者上火。
来月经的时候吃龙眼不建议吃过多，及时是可是吃龙眼的人群，也有可能出现上火等情况。
来月经的时候不能吃从冰箱中刚拿出来的龙眼，一定要放置室温或者是不在冰箱中保存的龙眼。
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