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鱼胶怎么使用|

鱼胶怎么使用

鱼胶原虫草鸡汤:将鸡用开水煮熟后去掉表面浮沫,将鱼胶用姜片、料酒泡软切片后置于其中,再加入姜片5片,料酒适量和虫草2条,大火煲滚后转小火煲2小时即可食用。

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鱼胶排骨汤:将鱼胶用姜片、料酒泡软切片后,与花生同时置于汤锅内煮至10分钟,再加入排骨、姜片、料酒,继续煮沸后转小火煮至2小时即可食用。

红枣莲子鱼胶羹:将鱼胶用姜片、料酒泡软,莲子浸泡10分钟后,与红枣、冰糖少许,同时放入炖盅内,大火煮沸后改小火慢炖2小时即可食用。

鲜蔬蒸鱼胶:将鱼胶用姜片、

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材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适百量,冰糖少许。

炖法:将所有用料用温开水洗净,鱼胶的分类,放入锅内,鱼胶的作用,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。

功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效.特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、度体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡,保证让您年轻多岁。

鱼胶怎么吃

鱼胶即鱼鳔(biào),其形状有卵圆形、圆锥形、心脏形、马蹄形等等。

鱼胶有着“海洋人参”的美誉,鱼胶最营养的吃法就是清炖。干鱼胶需要先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软。

因为这样吃鱼胶所含有的营养价值基本不会有流失,也可以和鸡肉,鸭肉,瘦肉等一起炖煮,鱼胶一次吃大概15到20克就可以了。鱼胶可以很好的提高机体免疫,市面上大部分的鱼胶都是人工养殖鱼胶,营养价值较低,只有少数的大品牌有真正在卖野生的深海打捞鱼胶。


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