女人学什么可以提升自己
偶尔闲下来不要只是刷微博追剧，看看书也是一件很悠闲地事情，还能够开阔你自己的眼界，欣赏文学。
每个人都有每个人自己的时间轴，你停下脚步看风景的时候正是你开阔眼界的时候。领略不同的风景和文化可以让你享受其中的妙处，了解到世界各种风土人情，壮观的知识海洋。
多与不同的人接触，遇到很多不同地域的人，了解他们的生活习惯，地域文化，知道这些生活上的事情你总不会吃亏。
40多岁女人学什么技术
学习心理学。40岁的女人成熟了，至少生活经验工作经验丰富了，这时候来看书自学心理学的内容，结合生活中的实际人，你会发现一个不一样的自己，这样做，不仅可以促进和丈夫、孩子及朋友亲戚甚至陌生人的沟通交流，也可以进一步发现从前无暇顾及的感受，
学习绘画。40岁来学习绘画，你可以报个班，像小孩子一样从头学习，认真对待这件事，也许有一天你也会成为画家的。
学习一门乐器如：古筝。古筝学起来只要用心不难，不用回弹很多曲子，只要会弹自己特别中意的曲子，如：琵琶语，棒棒哒。
学习泡茶。这个也不难，但要认真学，朋友聚会你来泡茶，会增加生活中很多乐趣，不信试试。
还可以跳舞。不仅可以接受专业的训练，还可以交上几个志同道合的姐妹呢。
可以考虑学做美发美甲，也可以学按摩，或者修眉，也可以学纹眉或者化妆！如果长相一般的话，建议考虑学按摩修眉，或纹眉比较好。
40岁女人学什么舞蹈好
可以学习拉丁舞、爵士舞，爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。爵士舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。青少年学习爵士舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。学习爵士舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。
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