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玫瑰柠檬茶怎么泡|

玫瑰柠檬茶怎么泡

材料:蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。

玫瑰柠檬茶怎么泡|

做法:

在水壶中放入清水,烧成开水。

把柠檬放到淡盐水中反复搓洗,再用清水冲洗干净。

把柠檬切成薄片备用。

把玫瑰花放入水杯中,倒入烧好的开水。

等玫瑰花的水变温后,放入柠檬片以及蜂蜜。

搅拌均匀,闷盖一分钟后,即可饮用。

材料:干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。

做法:

取玫瑰花7-8朵,干柠檬片1-2片。

把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。

放入温水冲洗几次,除去灰尘。

然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分,放入水杯中。

放入开水,闷盖5分钟,即可饮用。

玫瑰柠檬茶

材料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

将柠檬洗净,放入盐水中浸泡几分钟;

将柠檬切成片状,放入杯中;

加入玫瑰花,注入沸水;

盖闷5~8分钟,调入蜂蜜,即可。

柠檬茶怎么泡

把绿茶加入适量的开水冲泡,柠檬用盐水将皮刷新干净,把柠檬切成片。冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜,取柠檬片放入杯中即可。

鲜柠檬富含维生素C和维生素P,可有效预防心血管疾病,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,能有效降低血糖。

泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。

有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。


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