洋葱冰糖水一次喝多少
虽然洋葱冰糖水有辅助治疗风寒咳嗽的作用，但是洋葱中的刺激成分丰富，一次也不宜大量食用，大概喝一小杯或者一小碗就好了，这个没有十分明确的规定，建议一天服用三次为宜。
大蒜冰糖水一次喝多少
大蒜冰糖水一次的食用量要区分大人和小孩：一般大人一次用5-6瓣大蒜加一块冰糖煮一碗水，一次喝完，里面的大蒜渣可以吃也可以不吃；而如果是12岁以下的儿童，一次用2-3瓣大蒜加冰糖煮一碗水，一次喝完。
食材：大蒜5-6瓣，冰糖10克，水200毫升。
做法步骤：
将大蒜剥干净，清洗后切成薄片，放置10-15分钟。然后在锅内加入200毫升清水，煮沸后加入蒜片和冰糖，再次煮沸后盖上盖子，开小火煮10-15分钟即可。
也可以选择蒸的方法，将全部的食材放在碗内，碗上加盖，然后放入蒸锅中，大火烧开之后再小火蒸15分钟即可。
喝洋葱冰糖水要注意什么
不宜多喝、空腹食用。洋葱中的辛辣物质较为丰富，过量食用及空腹食用易刺激胃肠道，造成肠胃不适，尤其是皮肤瘙痒、胃病、肺部发炎患者应少食。
现喝现煮。洋葱冰糖水用来止咳主要是驱散风寒，因此要趁热尽快食用，一般以现喝现煮为宜，不建议喝隔夜的洋葱冰糖水。
糖尿病人不宜喝。洋葱冰糖水中糖类物质丰富，且容易被人体吸收，糖尿病人食用易使血糖升高，不利于控制血糖。
婴儿不宜喝。婴儿的胃肠道还处于发展阶段，功能尚未完全发育，而洋葱辛辣刺激，对婴儿的胃肠道不利。
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