在博茨瓦纳长期居住好吗
博茨瓦纳位于非洲的南端，博茨瓦纳32%的死亡是由艾滋病毒/艾滋病造成的，这是世界上第三高的死亡率。
博茨瓦纳男性的预期寿命为63.6岁，女性为68.4岁，博茨瓦纳的死亡率估计为每1 000人9.5人。博茨瓦纳正处于经济发展的早期阶段，许多与其经济状况有关的健康问题，下面小编为大家介绍了这里主要的死亡原因以及医疗系统。
艾滋病毒/艾滋病
博茨瓦纳居民的头号杀手是艾滋病毒/艾滋病，这种疾病每年造成32%的死亡。目前感染艾滋病毒/艾滋病的人数为350 000人，约占总人口的22.2%。
鉴于政府对这一流行病的反应，估计78%的感染者正在服用抗逆转录病毒药物。虽然治疗努力很大，但仍然缺乏预防方案，想知道更多请详看预防艾滋10条基本知识。
疟疾
第二大死亡原因是疟疾，每年占死亡总数的7%。疟疾是由感染的雌性蚊子传播的，这种蚊子通过叮咬将寄生虫传染给人类。
恶性疟原虫是最致命的疟疾形式，并导致寒冷，头痛，呕吐。由于若干原因，极端贫困地区感染的频率更高，包括房屋建设不佳，无法购买蚊帐，无法获得医疗保健中心的治疗;极端贫困地区的营养不良也增加了由于免疫系统减弱而感染寄生虫的风险。
结核病
肺结核是博茨瓦纳下一个最常见的死亡原因，6%的死亡是由这种疾病造成的。结核病是一种传染性细菌感染，虽然它可以感染其他身体部位，但它通常会感染肺部。症状包括慢性咳嗽，体重减轻，发烧。
虽然这一疾病在发达国家基本上已经根除，但它继续在发展中国家威胁人们健康。博茨瓦纳的结核病率是世界上结核病发病率最高的国家之一，因为它的艾滋病毒/艾滋病发病率很高。一旦免疫系统被严重削弱，结核病就开始蔓延，导致死亡。
博茨瓦纳的保健
博茨瓦纳向所有公民提供全民健康保险，使他们能够享受公共保健系统。私人医院、诊所和医生办公室也可以使用，尽管费用对许多人来说是令人望而却步的。5岁以下和65岁以上的人在公共设施内免费进行一般检查，问题是，由于有这么多的农村居民，保健设施进行预防性保健是困难的。此外，许多人可能不知道哪些项目和福利可供他们使用。如果一个人到卫生所就诊，他们可能会因为政府资源不足而缺乏医疗专业人员、用品和设备。
西双版纳适合长期居住吗
西双版纳十分适合长期居住的，这里气候宜人，风景好，空气新鲜，人也非常的随和。此外消费水平也不是很高，这里的生活节奏也比较慢，是非常适合人长期居住。
西双版纳地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。年平均气温21℃，这里从来不下雪，即使在1月份，白天气温也很高。如果6—9月到西双版纳旅行就有机会尝遍那里的热带水果，便宜的让北方人大跌眼镜，真是妙不可言。5—10月进入雨季，不过这里的公路路况较好，所以还是挡不住这里的旅游旺季的到来。
长期吃素好吗
长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。此外，长期素食还会引起胃酸及消化酶减少，味觉降低，导致食欲不振；植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物，与人体蛋白质结合形成脂褐素，在器官中沉积，会加速衰老。
素食还容易引起微量元素和维生素缺乏症。人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自荦食。锌主要来源于动物性食物，饮食中80%的钙来自奶类，80%的铁来自肉类和蛋类。素食中锌、钙、铁含量少，其中含有较多的植酸和草酸，反而会阻碍锌、钙和铁等微量元素的吸引。例如菠菜中含有的草酸能结合豆腐里的钙成为草酸钙，不为人体吸收。因此，长期食素者容易发生因缺乏微量元素而引起的一些疾病：缺乏锌可引起小儿厌食症、异食癖和成年人的性功能下降、不育症；缺钙会引起小儿佝偻病和中老年人骨质增生、骨质疏松症；缺铁会引起贫血和影响小儿智力发育。
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