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黑米怎么煮容易烂|

黑米怎么煮容易烂

煮黑米前,在清水中浸泡一晚,让黑米粥更加的松软,更好的熬煮。煮黑米的过程中,适量的使用热水,热水可以让黑米煮烂。

黑米怎么煮容易烂|

在煮的过程中,用勺子搅拌均匀。煮黑米时,加一些薏米、糯米、花生米一起熬煮,容易煮烂。煮黑米时用小火熬煮,更容易煮烂黑米。

黑米怎么煮容易烂

 先将黑米浸泡一夜,使米身充分吸水膨胀,黑米软化,这样更易煮熟煮烂。在煮黑米要不断的搅拌,避免黑米粥受热不均匀而糊锅。在黑米粥加一点谷物食材,可以增加黑米粥的营养价值。

  黑米怎么煮容易烂

  黑米所以不易煮烂,是因为黑米的米粒外部有一层坚韧的种皮包裹,要想将其煮烂,需长时间的浸泡,煮前先冷水浸泡至少3小时。

  黑米粥非常粘,不容易受热均匀,因此在煮黑米粥时要不断的搅拌,避免黑米粥受热不均匀而糊锅。

黑米怎么煮容易烂

煮之前泡一下:大家用水煮之前一定要将黑米粥在水里泡一下,要学会浸泡,因为浸泡才能够让黑米粥更加的松软,可以很好的增强我们的身心健康,更好的熬煮。

使用热水熬煮:在煮黑米粥的过程当中大家一定要适度地使用热水,热水可以将黑米粥煮烂,而且在煮粥的过程当中要用勺子适度地进行搅拌,一定要将它搅拌均匀,这样才可以让黑米粥更加美味更加可口。

放入花生米:在煮黑米粥的过程当中大家还要适度地放入一些花生米,比如说黑米薏米糯米还有花生米适量的和黑米进行熬煮,它就容易煮烂,而且在煮的过程当中一定要小火候,要注意一下火候的问题。

小火熬煮:在煮黑米粥的时候要注意小火熬煮,很多人都认为大火熬煮容易将黑米粥煮烂,其实这是一种不正确的操作方法,一定要注意小火熬煮。


|黑米怎么煮容易烂

   

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