为什么老打嗝
平时在安静的办公区域或者重要场合，出现打嗝往往让人感觉非常尴尬，觉得自己在外出丑了，可是又忍不住，那么，为什么老打嗝，下面给大家介绍一下。
经验步骤：
注意事项：
老是打嗝可以转移一下注意力，这样能够控制打嗝的现象，注意饮食清淡，可以吃一些容易消化的食物。
为什么我老爱打嗝
打嗝是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。引起打嗝的原因有很多，比如说进食了不易消化的食物，或者一次吃得过多过快，受凉，惊吓等。
打嗝家庭紧急处理：
尽量屏气，有时可止住打嗝。
让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打
嗝，要请医生诊治。
老打嗝怎么办,如何解决打嗝
喝水弯腰法
屏气法
惊吓法
经验步骤：
- 1
喝水弯腰法：喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
2
屏气法：直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3
惊吓法：在生活中可以运用一些小方法来治疗打嗝。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
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