茄子牛肉末的做法
食材:
牛里脊100克,茄子500克,杭椒2个,小米椒2个,姜1块,蒜3瓣,小葱2根,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖1勺,料酒1勺,淀粉1勺
步骤:
牛肉切末;
茄子切长条,放入盐水中浸泡10分钟;
杭椒切碎,小米椒切圈,姜切末,蒜切末,小葱切葱花;
牛肉放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟;
调酱汁:清水1勺、盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖1勺、蚝油1勺、拌匀;
油温6成热,放入牛肉末炒至变色,盛出待用;
锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入茄条炒软,放入牛肉末、杭椒、小米椒翻炒均匀;
6. 倒入酱汁焖1分钟,盛出撒上葱花即可。
茄子牛肉末的做法
食材:牛里脊,茄子,杭椒2个,小米椒2个,姜1块,蒜3瓣,小葱2根,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖1勺,料酒1勺,淀粉1勺。
步骤:
-
牛肉切末,茄子切长条,放入盐水中浸泡10分钟,杭椒切碎,小米椒切圈,姜切末,蒜切末,小葱切葱花。
2.调酱汁:清水1勺、盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖1勺、蚝油1勺、拌匀。
3.油温6成热,放入牛肉末炒至变色,盛出待用。
4.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入茄条炒软,放入牛肉末、杭椒、小米椒翻炒均匀。
5.倒入酱汁焖1分钟,盛出撒上葱花即可。
肉末茄子的做法
准备食材
热锅炒肉末
热锅炒茄子
出锅
经验步骤:
- 1
茄子洗净备用,最好用长条茄子。将洗净的茄子,切片备用。新鲜的瘦肉切片,然后切条切粒剁碎备用。香葱洗净,切成葱花备用。
2
热锅下油,倒入切碎的肉末,倒入少量白酒,加入剁碎的生姜和食盐炒至变色,盛碗备用。
3
锅洗净,放入食用油,倒入切片的茄子,炸至变色,最后依次放入食盐和胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
4
盛出倒入肉末和葱花,即可食用。一道美味的肉末茄子就好了。
|茄子牛肉末的做法
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