维c白天吃会变黑吗|

维c白天吃会变黑吗

服用维生素不用分时间，白天可以服用维c不会变黑。人体在平时服用维生素C能够增加机体的血流循环，从而可以促进黑色素的代谢，因此不会使人的皮肤变黑。

食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中，人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C；蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。

芒果白天吃会变黑吗

不会变黑。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。食用芒果具有抗癌的功效。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。食用芒果可以防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

白天吃西红柿会变黑吗

不会的。西红柿不属于感光性食物，食用后一般不会出现越吃越黑的情况。而且西红柿里面富含维生素C、番茄红素等抗氧化的物质，经常食用有益于身体健康。

白天吃西红柿会变黑吗

一般来说吃西红柿最好在饭后半小时食用。西红柿的成熟季节为夏季，营养价值较高。在饭后半小时左右吃西红柿不仅可以补充水分和营养元素，清爽酸甜的口感还可以刺激唾液和胃酸分泌，能够起到促进消化的作用。

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