中暑有哪些症状呢？ 中暑的症状有哪些
中暑的症状有哪些 中暑有哪些症状呢？
大暑天的特点是温度高，湿度大。这种持续高温的天气容易引发中暑的发生。据了解，不少地方气温已经超过40℃。在这种天气中暴露，很容引发中暑发生。那么在大暑季节以后，如何预防中暑呢？如何及早发现中暑呢？
中暑有哪些症状呢？
暨南大学附属第一医院医院感染控制科陈祖辉副主任医师接受家庭医生在线采访时表示，中暑先兆是指在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，但是一般不超过37.5℃。由于中暑先兆的发生比较隐匿，以致无法引起人们足够的注意，导致许多人已经发生中暑先兆而不自知。
陈祖辉副主任医师提醒，可以通过体征做初步的判断，看看是否脸颊通红，心率是否紊乱，体温是否升高。如果大部分症状都和中暑先兆吻合就该引起注意，应停止当前的活动并且尽快到阴凉通风的环境中休息，可以服用十滴水、藿香正气水等中成药。如果出现休克、呕吐、昏迷或意识不清醒等症状时，应及时送往医院救治。
酷热天气吃这些可以预防中暑
喝汤
人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。
饮茶
温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对防中暑更有效。
瓜果蔬菜
瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。
教你自制的防暑降温药茶
银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。
竹叶茶：青竹叶50～100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
银竹茶：银花、连翘、鲜竹叶各10克，煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。
菊决槐花茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。
银花薄荷茶：金银花、绿豆衣各10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。
藿香茶：藿香、佩兰各10克切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
荷叶茶：带梗荷叶30克切碎，沸水冲泡20分钟代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。
薄荷茶：薄荷4克，藿香、淡竹叶各3克，车前草5克，加水煎汤代茶饮，能消暑清热，是夏令防暑较理想的保健茶。
中暑的症状是什么 中暑的症状及治疗
中暑的症状及治疗 中暑的症状是什么中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称。夏季是中暑的高发期，中暑后若不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。
中暑的症状及治疗 中暑的症状是什么
中暑的症状
一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃；脉搏快；夹皮红、干燥、皮温高；癫病；瞳孔缩小；意识丧失；精神错乱。
严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔放大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；眩晕；头痛；意识丧失。
怎么治疗中暑？中暑后急救方法
马上脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。
松开或脱掉衣服，让病者舒适地平卧，头部抬高。可以用东西将头及肩部垫高。
如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可以找些解暑的药物，缓解症状。如何没有解暑药物，也可以用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等。
人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止造成感冒。
用冷湿的毛巾覆在病者的头上。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
用冷湿的毛巾覆在病者的头上。将毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
对于昏迷不醒的病人，可针刺或用手指甲掐病人的人中穴、内关穴及合谷穴等，促使病人苏醒。
对于高烧不退或出现痉挛等症状的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救，不能耽误。
中暑四大禁忌
过量饮水：中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。
过量进食：不能吃油腻腥味的食物，过多地食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。
偏食辣椒：夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，应尽量少吃或不吃辛辣食物。
冷食伤身：身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物常让人爱不释口，但中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。
|中暑有哪些症状呢？、中暑的症状有哪些
中暑有哪些症状呢？ 中暑的症状 中暑的症状 中暑的症状及治疗 中暑的症状有哪些 修法 辽东