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南瓜可以和粉条一起煮吗|

南瓜可以和粉条一起煮吗

南瓜可以和粉条一起煮,两者一起吃有美容养颜、预防中风、帮助消化的作用。粉条,是以红薯、马铃薯等为原料,经磨浆沉淀加工后,制成的丝条状干燥的特色传统食品。中国各地均有各自独特的生产工艺,成品粉条呈灰白色,黄色或黄褐色。

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南瓜和芋头可以一起煮吗

南瓜和芋头可以一起煮,具体做法如下:

食材材料:南瓜500克、芋头1个、胡萝卜100克、山药200克。

辅料:盐5克、鸡精20克。

具体步骤如下:

南瓜切成大小均匀的块状,胡萝卜切丁,山药切成大小均匀的片状;

芋头要带着胶皮手套切成大小均匀的切块;

热锅,用比较厚的平底锅或者压力锅,倒入水,大火烧至水开切换小火;

把切好的芋头块倒入锅内,盖上锅盖,15分钟后再放南瓜、胡萝卜和山药,然后搅拌均匀;

中途不要翻动,20分钟左右关火;

最后把盐和鸡精撒入锅内,拌匀即可。

菠菜可以和南瓜一起煮吗

可以一起煮,比如说做成菠菜南瓜粥。

食材:老南瓜50克,菠菜50克,大米50克。

做法步骤:

1.老南瓜洗净,切粒。

2.菠菜焯水,出锅,切碎。

3.大米浸泡30分钟。

4.所有食材放入电饭煲内。

5.加入适量清水。

6.盖上锅盖,煮2个小时即可出锅。


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