百香果和柠檬能一起泡水喝吗
食材:百香果半个,柠檬两片,蜂蜜20g,温水300ml。
做法:
1.准备好蜂蜜、百香果和柠檬。
2.柠檬切片。
3.百香果从中间切开。
4.柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中,加入蜂蜜。
5.用温水调开,搅拌均匀准备开喝。
百香果和柠檬可以一起泡水喝吗
可以的。
百香果又叫鸡蛋果,是一种热带特有的水果,其味道酸甜,气味芳香,还含有多种氨基酸、维生素、类胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分;柠檬气味芳香,味道极酸,其中富含维生素、柠檬酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养物质,百香果和柠檬在营养成分上并无明显冲突,所以是可以一起泡水喝的。
百香果和柠檬一起泡水喝要注意什么
百香果和柠檬一起泡水喝,要注意不能同时喝牛奶。因为百香果和牛奶都属于酸性水果,酸性物质与牛奶一起食用,会在体内发生反应,生成难以消化吸收的物质,容易导致消化不良。
气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、淤血体质、龋齿、患有糖尿病、胃炎或者是胃溃疡的人最好不要食用。
|百香果和柠檬能一起泡水喝吗
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