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炒田螺的做法大全|

炒田螺的做法大全

首先要把买回来的田螺用清水至少养上一晚,这样才能没那么重的泥味。

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把田螺洗干净,倒掉脏水,放两到三勺盐去搅拌,再用水洗干净,然后用钳子把田螺的底部钳走(大概两节螺纹)。

把锅子烧热,倒进油,把辣椒和蒜头放进去爆香,紧接着倒入钳好的田螺不断翻炒。

倒进酱油、糖继续炒。

炒的差不多就放米酒和紫苏,适当放点清水。差不多好的时候,适当放点盐。

前前后后大概煮个15至20分钟就好了,不然田螺会变老。

紫苏炒田螺怎么做 紫苏炒田螺的做法

步骤1

食材:田螺500克、紫苏10克、小米椒5个、大蒜5瓣、姜3克。调味料:食用油10克、盐1克、豆瓣酱1克、生抽2克、料酒4克、花椒1克、八角1个。

步骤2

田螺洗净、敲去螺尾。

步骤3

小米椒切圈 、大蒜对半切开、姜切片、紫苏切丝。

步骤4

热锅倒油、油温6成热时、下姜、蒜、八角、花椒、豆瓣酱炒香、倒入田螺、炒匀、淋入料酒、30毫升清水、煮4分钟。

步骤5

放入紫苏、小米辣、盐、生抽、炒匀即可。

辣炒田螺的做法

每100克辣炒田螺 营养成分
热量 460千焦
蛋白质 11克
脂肪 4.64克

食材:

田螺250克,八角1个,姜1块,蒜2瓣,小葱1根,啤酒10ml,豆瓣酱1勺,辣椒粉1勺,青花椒3克,干辣椒5克,盐,鸡精,生抽

步骤:

蒜切粒,姜切片,大葱切片,小葱切葱花,干辣椒剪段;

田螺洗净,加盐,食用油搅匀后浸泡3小时;

剪掉尾部清水再浸泡1小时;

锅中倒入适量油,油温5成热,放入豆瓣酱炒出红油;

加入青花椒、蒜粒,姜片、干辣椒,葱片翻炒均匀;

倒入田螺,倒入生抽1勺、鸡精、啤酒10ml、辣椒粉1勺大火炒匀盛出,撒上葱花即可。


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