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银耳汤怎么煮|

银耳汤怎么煮

煮银耳汤首先要将银耳泡发,泡的时候注意不要放得过多,银耳的根部是中心比较硬的黄色部位,通常这个部位不会泡发的那么大,口感也不是特别好,要将它切掉。将银耳和冰糖枸杞等材料放入水中慢慢炖煮即可。

银耳汤怎么煮|银耳汤怎么煮

银耳汤煮50分钟是的最低标准,如果时间够用可以多煮一会儿,煮到3个小时左右银耳的胶质感就会完全的被煮出来,这样煮出来的银耳粘稠又好喝。

银耳汤想要好喝,一定要用好银耳,优质银耳的颜色是白色或淡米黄色,根部是黄色、黄褐色,朵形完整。银耳不是越白越好,太白的银耳很可能是用硫磺熏过的。

银耳要用冷水提前泡发,这样泡发的效果最佳,如果比较着急,可以用温水泡,加入适量白糖,能够加速泡发。

银耳汤怎么煮好喝

准备莲子150克、百合20克、银耳30克、枸杞15克、适量的冰糖。

提前将莲子、百合、银耳、枸杞浸泡在水中,清洗干净备用,还需要将银耳的蒂部去除干净,撕成小朵小朵的。

将这些食材放入锅中,放入适量的清水,用大火煮开。

转小火炖煮,待银耳煮的比较粘稠时,就可以放入适量的冰糖,继续炖煮一小会,即可关火出锅。

准备银耳25克、莲子150克、枸杞15克、适量的红糖、几粒大枣。

提前将莲子、枸杞浸泡在水中,银耳泡发,去掉蒂部,撕成小朵状,大枣清洗干净。

在锅中放入这些食材,加入适量的清水,大火煮开,转中火炖煮。

待银耳、莲子煮的比较软了,可以放入适量的红糖,继续炖煮一小会。

红枣银耳汤煮多长时间 红枣银耳汤煮多久

一般要炖一两个小时,将银耳放入温水,浸泡。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净去根,将银耳撕成小片;放入锅内,加水,大火煮开,加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,煲上一两个小时,可根据口味加入适量冰糖调味。

此汤羹可以降火去燥、润肠通便、滋阴养血、除皱嫩肤、养颜祛斑,不宜晚上在睡前食用。


|银耳汤怎么煮

       

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