吃腊八蒜能降血压吗|

吃腊八蒜能降血压吗

有一定的辅助左右。

腊八蒜中含有丰富的醋酸，经常食用腊八蒜能帮助软化血管，从而能增加血管的通透性，非常适合心血管疾病患者食用。但腊八蒜只属于一种食物，食用后醋酸会在小肠中被碱性消化液中和掉，能够吸收进血液的醋酸非常少，所以控制血压效果有限。

但身体出现高血压症状时还是要靠药物来控制，腊八蒜只能作为日常食疗保健食物。

醋泡蒜能降血压吗

醋泡大蒜有一定的降血压的效果。

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，可下降体内的“坏”胆固醇——低密度脂蛋白的含量，存在显明的降血脂、避免血栓构成、增进血液轮回以及防备冠心病、动脉硬化性心脏病和中风的作用。大蒜中还含有降压作用的“配糖体”，而用陈醋泡过的大蒜，“配糖体”更容易被人体吸收。

用米醋浸泡大蒜籽，食用可以降低血液黏度，软化血管，有助于改善血管的弹性，对高血压病有一定的辅助治疗作用。每天吃几瓣陈醋泡大蒜，是简单易行的降压办法。但是完全靠它来降血压是不现实的，还是必须每天服用降血压的药物进行治疗，这样才能保持稳定的血压。

吃桃子能降血压吗

作用不大。

生活中之所以说桃子具有一定降血压的作用，主要是因为桃子中的钾、钠元素，而钾、钠元素都可以帮助人体消除机体水肿的情况；其次桃子果仁中的有效提取物具有抗凝血的功效，可以通过抑制咳嗽中枢的兴奋来达到止咳的目的，从而起到一定降血压的作用，但由于桃子中钾、钠元素含量有限，所以桃子降血压作用并不大。

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