800mcg叶酸是多少毫克|

800mcg叶酸是多少毫克

一毫克等于1000微克。800微克相当于0.8毫克。现在主张在备孕前或者怀孕早期都要摄入叶酸，每天0.4~0.8毫克，也就是400~800微克。

叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，斯利安叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%，此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。5毫克叶酸是用来治疗女性贫血，消费者在选择购买时一定要认真看好说明书，根据不同情况进行选择。

补充叶酸每天多少毫克

补充叶酸用于平常预防保健的情况下，每天0.4毫克到0.8毫克的叶酸，就可以满足人体的需求，备孕期间可以适当的补充一点，叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形，可以增加卵子的质量，提高卵子和精子的结合率，提高受孕的几率，如果是用于治疗叶酸缺乏引起的疾病，建议还是遵照医生的医嘱用药。

孕妇每天需要多少毫克叶酸

怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。怀孕期间腹痛几乎是每位准妈妈都有的经历，腹内有了新生命，并且每天都发生很大的变化，难免有不适，有轻微的腹痛是正常的，多是宫缩的原因。指导意见如果腹痛严重，有见血的情况，要检查B超确定原因，对症治疗了。孕期腹痛一般多是过度劳累，提重，营养不良等原因所致。除孕早期腹痛有必要检查一下B超，排除宫外孕外，其余时段的腹痛多可以通过卧床休息而得到改善。

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