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晚上开着灯睡觉费电吗|

晚上开着灯睡觉费电吗

假设灯是60W的,开8小时。算式:60W*8/1000=0.48度。每度电0.5元,就是0.24元钱。

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看起开钱不多,但是,从健康角度讲,房间是亮的,对睡眠不利。从环保角度讲,大家都开灯睡觉,浪费的电就多了,不节能、不环保。

开着灯睡觉有什么坏处

开着灯睡觉的坏处有会让人睡不好,导致第二天没有精神,并且还有其他的坏处。

降低睡眠质量

开着灯睡觉,会产生一种光压力,长期这样做,会使得人处于骚动不安、情绪不宁的状态,导致难以入眠,睡眠质量差。

降低免疫力

大脑在人体进入睡眠状态后,会分泌褪黑色素,而睡觉时开灯是会抑制人体褪黑色素的分泌,长期会导致人体免疫力降低。

增加患癌几率

分泌褪黑色素的器官是松果体,在深夜11点至次日凌晨分泌旺盛,天亮之后就会停止这些褪黑色素的分泌;而松果体是有一个比较大的特点,只要眼球见到光,只要眼球见到光,褪黑色素的分泌受到抑制,身体内的癌细胞和肿瘤细胞可能就会飞速裂变生长,这也就增加了患上癌症的几率,像乳腺癌、前列腺癌等。

损害视力

晚上开灯睡觉,会使得瞳孔无法真的的放松休息,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼睛肌肉和神经一直处于紧绷状态,容易导致眼睛近视和视网膜损伤,甚至是增加白内障出现的几率。

晚上钓鱼要一直开着灯吗

钓小鱼用夜光棒信号显不出来,太钝,所以用灯,钓大鱼信号比较明显,没必要用灯。灯光招虫子,而鱼吃虫子、这就是灯光诱鱼的原理,把手电电珠绑在竿尖,电池绑于握柄,再用细线接成回路。方便实用。既能招虫又能诱鱼还能看漂。


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