枇杷一次吃多少
5-10颗。
枇杷味道甘甜，营养丰富，但是也不宜过多食用，否则容易引起肠胃不适、脾胃虚弱等症状，一般建议成人一次吃5-10颗枇杷即可；而肠胃功能较弱的老人和小孩更是要少吃，建议一次吃3颗左右即可。
枇杷一次吃多少
每次1～2个。多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。
枇杷一次能吃多少
建议摄取量为：200-300克。
《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》中建议：每日食用水果200-400克，可以起到补充维生素和无机盐的作用，水果的摄入应当多样化，食用200-300克左右的枇杷，再吃一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。
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