牛油果禁忌
牛油果并没有什么绝对的禁忌，但是下面两种人群建议少吃牛油果。
牛油果中含有丰富的营养物质，其进入人体消化系统后，要完全消化需要较大胃肠道动力，而且时间也比较长，肠胃功能不好者建议尽量少食用牛油果，否则会给消化系统带来较大的负担，还可能引起腹泻等症状。
牛油果中含有丰富的脂肪和碳水化合物，牛油果的热量也是较高的，每100g牛油果含热量172大卡，若是肥胖者大量食用牛油果，易导致热量无法消耗从而引起发胖。
牛油果禁忌
过敏体质者：牛油果中含有丰富的蛋白质，对于一些过敏体质的人群来说食用后可能会出现皮肤瘙痒红肿、恶心呕吐的症状，建议先做好过敏源测试，确定不过敏之后再食用。
消化不好者：牛油果中含有较多的蛋白质和脂肪，比较难消化，食用后对肠胃造成的负担较重，对于一些消化不太好的人群来说食用过多时容易出现腹胀、便秘等消化不良的症状，建议少吃或不吃。
牛油果的禁忌
虽说牛油果的营养价值以及食用价值比较高，但牛油果属于一种寒性水果，食用过量人体加重人体寒气，其次就是牛油果中含有大量的蛋白质、脂肪等成分物质，食用过量可能会导致人体发胖，加重人体肠胃负担。
牛油果属于一种凉性的食物，而体寒者体内寒气比较重，食用过量人加重其怕冷、腹泻、头发稀疏易脱落等症状，诱发或者加重其病情。
牛油果中含有大量的蛋白质，属于一种致敏源之一，易过敏人群食用之后，容易诱发或者加重其过敏症状，加重皮肤起红点、瘙痒、腹泻等症状。
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