控油祛痘怎么调理|

控油祛痘怎么调理

注意饮食。油性皮肤想要祛痘，要注意饮食，最好的办法就是：苦瓜，有清体内毒素和油脂的作用。

要控制油脂。皮肤出油严重，是因为缺水导致的。解决办法有对内和对外：对外调节，日常保湿工作不能缺少，应该在出油严重的时期每天坚持使用补水面膜;对内调节，一定每天达到8杯水的数量，这样才能保持体内供水。

清洁毛孔。应该每周进行一次毛孔的大扫除，可以选择深层清洁面膜帮助清洁肌肤深层毛孔污垢，让毛孔保持绝对的干净。

保持美好的心情。因为有时候精神压力过大，也会导致内分泌失调。所以保持良好心太，皮肤也会跟着变好。

生活中如何控油祛痘

苹果去痘法 如果肌肤长期痘痘，加上留有痘印，护理方式就要特别注意，这个方法既然温和安全，又很简单，我下班回家一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。方法：(1)首先把苹果切成薄片状，然后将烧开的沸水倒在一片苹果上，待苹果片变软。(2)再将苹果片从水中取出，放置冷却，变温后将其贴于痘痘或者痘印的位置，保持20分钟，用清水洗净。

胡萝卜汁洗脸 胡萝卜有清热解毒的功效，对于上火长痘痘的肌肤，是最合适不过的了。将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。

枸杞祛痘

枸杞有很多妙用，很多人都知道枸杞能明目，其实它还能用来祛痘哦，效果也是很明显的。将新鲜的枸杞捣碎成泥状，敷在脸上20分钟后清洗干净，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再红肿了，坚持做能很好的改善痤疮。

涂抹蜂蜜祛痘

蜂蜜是很温和的美容品，不仅性质温和，还含有丰富营养，具有抗菌的作用。因内含蜂胶，所以对于痘痘肌肤和普通肌肤有利无害。每次洁面以后，取一点涂抹在痘痘上，干掉后清洗，痘痘就会好转哦。

控油祛痘用什么精华液好

对于现在的年轻人来说，最大的肌肤问题应该就是长痘痘，控油祛痘的精华也就应需求诞生了。市面上最火的祛痘精华成分就是水杨酸、果酸等酸类，这些酸类成分能够快速渗透皮肤，溶解油脂去除角质，浓度高一些的还能达到换肤的效果。使用这种精华，也就是我们常说的“刷酸”，对去除痘痘是很有效的，但是对皮肤的刺激性也会很大，在“刷酸”期间，还要注意防晒，否则皮肤可能会变黄变黑。这种精华浓度低的适合比较油的皮肤使用，有很好的控油效果；而浓度高一些的，只适合需要承受能力比较强又需要去除痘痘的皮肤使用，并且也会出现脱皮的现象，要慎重选择哦！虽然我们常说“对症下药”，要根据功效选择精华，但市面上大多数精华都不是单一功效的，大部分都是有多重功效的，比如“美白+保湿”、“修复+抗衰”、“美白+祛痘”等，多重功效更能为精华加分哦！

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