消化不良吃无花果注意事项|

消化不良吃无花果注意事项

不宜多吃

任何东西都不能过量食用，即使您的肠胃蠕动缓慢，也建议您不要盲目的过量食用，以免造成伤害。

脂肪肝和寒凉性胃病不宜吃

无花果中含有大量油脂，脂肪肝和寒凉性胃病患者也应该避免食用，但如果您仅仅只是消化不良，不妨吃一个无花果，清理一下肠道。

消化不良可以吃无花果吗

可以。

无花果含有丰富的食物纤维，不仅能够有效的排出体内毒素，对于严重消化不良的患者还可以起到调理肠胃的作用，保证肠胃正常蠕动，并有效净化肠道，恢复肠道功能。

吃无花果的注意事项

无花果具有滑利性，大便溏薄的人不宜生食、多食无花果。

脑血管疾病、脂肪肝、腹泻、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。

无花果是隐头花序，在成熟之后很容易被菌类和昆虫污染，在食用前一定要彻底清洗，以免吃到不干净的无花果。

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