晒好的红薯干怎么保存
放在室内的干燥地方保存起来即可。红薯干含有维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,还含有大量的功效奇特。红薯的纤维素含量高,这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物。
红薯干怎么晒好吃
先把红薯去皮,然后放在锅炉里面蒸,如果量不多的话,可以选择小一点的容器。
蒸好后就可以把红薯切成一小长条状。
把切好的红薯干放在太阳底下晒,一直晒到红薯干的水分脱去,而有糖分浸出的时候就好了。
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