白果莲子粥的做法
白果莲子粥是一道常见的粥品，美味可口，备受人们喜爱。白果味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，加上富含蛋白质的莲子，营养价值高，非常适合发育的青少年，那么白果莲子粥怎么做呢？
制作时间：60分钟
难易程度：简单
口味：清淡
分类：粥
主食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗
辅料：冰糖适量
步骤：
大米淘洗干净，在清水中浸泡30分钟；
莲子8颗洗净浸泡10分钟；
锅中放入适量清水，大火烧开，放入泡好的米；
白果8颗，莲子放入锅中大火烧开；
转小火熬煮30分钟（期间不定时搅拌，防止粘底）；
将枸杞5克放入锅中搅匀，继续熬煮15分钟；
将适量冰糖放入锅中，待其完全融化后搅匀即可。
白果莲子粥的做法
食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗、冰糖适量
步骤：
大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。
莲子8颗洗净浸泡10分钟，枸杞洗净待用。
锅中放入适量清水，大火烧开，将泡好的米，白果8颗，莲子放入锅中大火烧开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。
将枸杞5克放入锅中 搅匀，继续熬煮15分钟。
将适量冰糖放入锅中，待其完全融化后搅匀即可。
莲子粥的做法
首先起锅烧水加入大米大火烧至水开，再加入红枣、莲子、枸杞搅拌均匀。最后转小火煮20分钟左右，在煮制的期间需要适当搅动，这样美味可口的莲子粥就完成了。
莲子粥的制作方法
准备食材：莲子、红枣、枸杞、大米。
莲子洗净后要放入温水中浸泡几小时可以泡涨吸收水分，更容易煮熟，红枣洗净后对半切开，枸杞洗净，大米淘洗干净。
在锅中倒入适量的清水，加入大米后大火烧至水开，然后加入洗净备用的红枣、莲子、枸杞等食材，加入过程中不断的搅拌均匀。
最后转小火煮20分钟左右，熬煮时在粥中不停的搅动，让粥变得更加粘稠，然后关火将粥盛入碗中，美味的莲子粥就做好了。
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