雪梨奶昔怎么做的
准备新鲜雪梨,适量牛奶。
把雪梨清洗干净,再准备纯牛奶,把雪梨切成块状,和牛奶一起倒进豆浆机里面,再按下果汁键,大概两分钟左右就可以了,打好后可以品尝一下,味道还是相当不错的。
奶昔怎么做 奶昔的做法
西柚又叫葡萄柚是集保健、美容于一身的水果,是爱美、瘦身的首选,健康饮品现在就做起来吧。
首先我们把西柚去皮取果肉,香蕉取一半切块准备好的西柚、香蕉放进榨汁机中,接着再倒入100ml酸奶和100ml牛奶一起搅拌,打好的奶昔装入杯中一杯健康的饮品就做好了,如果有分层的话就用筷子搅拌一下哦。
奶昔怎么做
奶昔是牛奶、水果的混合物,不仅操作简便,还可以美容瘦身,想要减肥的美眉们都来试试吧。
食材:
草莓7-8颗、牛奶150ml、清水半瓶、食盐少量。
步骤:
准备好草莓和牛奶。草莓提前用盐水冲洗干净;
2.喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶,把草莓去蒂,然后对半切开放入榨汁机里;
准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁,倒入杯中即可享用。
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